Dans la tradition ayurvédique, le massage fait entièrement partie de l'hygiène de vie, des soins de beauté ou du bien être, pour que le corps et l'esprit puissent s'harmoniser. Quand se faire masser : 

Quand vous sentez la fatigue, pour retrouver plus d'harmonie et de paix.

Meditation
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Massage aux sels
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Réflexologie
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bougie indienne
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