SOINS AYURVEDIQUES

L'ayurvéda est avant tout une philosophie et un art de vivre. Il dispense de nombreux conseils pratiques pour être bien, tant avec soi-même, qu'avec les autres. Le massage est une hygiène de vie permettant de faire circuler les énergies dans le corps pour nous maintenir dans un état de joie et de sérénité profonde. Les massages ont toujours existé dans toutes les civilisations depuis la création. 

Idéalement il est bien de faire un swedhana à la suite d'un massage ayurvédique à l'huile ou d'un gommage de la peau pour que les canaux du corps s'ouvrent et que l'huile utilisée pénètre encore plus profondément. Ce bain de vapeur nettoie la peau en profondeur tout en vous relaxant. 

Bienfaits : soulage courbatures et fatigue, détend l'organisme par l'élimination des toxines, élimine les peaux mortes, favorise le sommeil.

Soin visage-massage -corps ayurvédique 

1h30, 85 €

Le massage facial ayurvédique n'a pas comme but unique la beauté du visage. Il envisage d'abord de rétablir un équilibre du système nerveux, de clarifuer et d'apaiser l'esprit et d'augmenter la vitalité en travaillant sur différents plexus du visage et du cou. 

Il comprend:

  • un massage du dos et de la nuque + rituel des serviettes chaudes. 

  • soin du visage et de la nuque

  • massage du ventre, des mains et des pieds. 

Par sa simplicité de l'instant, ce soin vous emportera au coeur de vous-même et vous repartirez avec une préparation adaptée à votre peau. 

Udvartana

1h30, 75€

Udvartana est un massage exfoliant des cellules mortes. Ce soin nettoie la peau et l'adoucit par l'utilisation de farines de pois chiche et de plantes ayurvédiques; Il agit sur les déséquilibres kapha (rétention d'eau, surcharge pondérale, cellulite ) en agissant sur la circulation sanguine et lymphatique. Ce soin vous emmène au centre de vous-même. 

 

Avec swedhana et une tisane détox 90€

Udara

1h30, 75 €

Ce  soin amène une détente profonde par un massage localisé dans la zone abdominale et dorsale et par un rééquilibrage énergétique globale. Améliore les problèmes de constipation, de ballonnements, de colon irrité, certains maux de dos. Il active la circulation et tonifie les muscles.

Avec swedhana 90€

Abbhianga - Point Marma

1h30, 75 €

Massage du corps à l'huile chaude. Il rééquilibre, harmonise et ramène de la vitalité dans le corps. 

Avec swedhana 90 €

Massage au bol Kansu 

1h00, 50 €

Le bol kansu est un alliage de métaux dont le principal est le cuivre. Le massage du pied au bol et le ghee est connu en ayurvéda pour atténuer la nervosité, les angoisses et la colère. Il améliore la santé des yeux, il peut aider à éliminer les insomnies.

Cure de 3 séances: 120€

AUTRES SOINS DU CORPS

Massage intuitif  

1h30, 75€

Chaque instant est unique.

Ouvrir un espace temps pour écouter ce que le corps nous raconte et ainsi poser le geste le plus juste et l'accompagner. C'est un temps de présence avec soi pouvant aider à aller vers une réconciliation avec son être profond. Massage pratiqué à l'huile chaude.

Massage dos, nuque et épaules

0h45, 45 €

Ne dit-on pas : "en avoir plein le dos". Ce massage aide à détendre les tensions accumulées dans la zone des épaules. Il est accompagné du rituel des serviettes chaudes. 

Soin visage Lakshmi (vata, pitta, kapha)

1h15, 70 €

Ce soin est un rituel de beauté bien-être fondé sur le principe naturel que la peau exprime l'équilibre ou le déséquilibre des doshas : vata, pitta et kapha.

Le but de ce soin est de traiter les signes extérieurs du déséquilibre tout en pacifiant les doshas en excès. Ce soin permet de rétablir l'équilibre énergétique. 

VATA : peaux sèches, vieillissement prématuré. 

PITTA : peaux sensibles et réactives. 

KAPHA : peaux mixtes, grasses. 

avec swedhena 85€

Garshan minceur

Forfait de 10 soins : 750 €

Soin contribuant à détoxifier, purifier et réduire la cellulite. 

Massages, application de fango, hammams et balnéothérapies. Vous recevrez votre huile minceur adaptée. 

Cette  cure détox  comprend:

  • un test ayurvédique  pour aider à comprendre le dosha en excès 

  • 10 massages ayurvédiques  pour drainer, éliminer et rééquilibrer.

Chaque soin  est accompagné soit d’une balnéothérapie ou d’un swedhana + une séance de chromothérapie

Soins art-reum

1h30, 85 €

avec swedhena 100€

Protocole successif d'étirements et de massage profond des muscles visant à libérer, relâcher toutes les tensions du corps liées à la sédentarité, à un rythme de travail mettant à rude épreuve la colonne vertébrale et les muscles. 

Réflexologie plantaire

1h15, 55€

Massage manuel des zones réflexes des pieds. Ce massage tend à rééquilibrer les disfonctionnements énergétiques. La réflexologie plantaire élimine le stress et amène un état profond de relaxation.

La réflexologie peut aider en cas de troubles gastriques, intestinaux, fatigue, nervosité, migraine, troubles du sommeil... La séance démarre par un bain de pieds aux sels d'Epsom.

Anne FRANCE
9, rue champ feneau

6929 DAVERDISSE

084/22.22.78